Paarberatung "Sexualität"

Eine gemeinsame Sprache finden und Sexualität neu gestalten (lernen)

Sich Hingeben & genießen

Ein Wunsch, den viele Menschen mit sich herumtragen und oft nicht aussprechen. Der Wunsch nach Hingabe, Genuss und liebevoller Verbundenheit. Doch wie finde ich die richtigen Worte für meine Wünsche, wenn Unzufriedenheit und Probleme im Bett herrschen?


Der Umstand, unzufrieden oder unbefriedigt zu sein, geht auch am Partner nicht unbemerkt vorbei. Vielleicht wird es nicht direkt angesprochen, doch indirekt gibt es vielleicht Signale, die darauf hinweisen: "Hier stimmt was nicht!"

SEXUALITÄT & WORTE

Über Sex reden, ist normal. Im TV, im Magazin oder Sozialen Medien - ob wir wollen oder nicht, wir werden mit Sprache über Sexualität konfrontiert.

Doch was, wenn es nicht die Sprache ist, die du sprichst oder die dir gefällt? Was, wenn du dich unwohl fühlst über Sex zu sprechen? Ich bin der Meinung, dass es vielen Menschen ähnlich geht und es wundert mich nicht. Denn wann hast du gelernt, deine (sexuellen) Gefühle zu erkennen, zu beschreiben oder zu benennen?

Im Eifer des Gefechts

Im Streit ploppen in Lichtgeschwindigkeit Gefühle auf und manchmal überrennen sie uns und wir sagen Dinge, die uns im Nachhinein leid tun.

Über Sex sprechen, kann auch stressen, denn es ist persönlich und bewegend. Sehr persönlich. Und ich finde es mehr als natürlich, sich aus solchen Situationen vielleicht entziehen zu wollen statt sich "auszuziehen".


Unbekanntes oder unsicheres Terrain machen erstmal Angst oder unsicher. Unabhängig vom Thema gebe ich im Gespräch Worte an die Hand, spreche aus, was noch keine Worte hat. Vielleicht magst du dich auch fragen, ob bestimmte Begriffe oder Beschreibungen jetzt noch für dich in dieser Phase deines Lebens passen? Und wenn du so gar nicht weißt, was du sagen sollst - ganz ehrlich: wenn du in der Paarsitzung dabei bist, sagt das schon sehr viel :-)

Zeit für Beratung zu Zweit

Sehnsucht, Hingabe, Vertrauen, Leidenschaft, Leichtigkeit oder Liebe. Das, was du für wichtig erachtest, ist nicht unbedingt wichtig für deinen Partner. Das ist normal. Menschen haben unterschiedliche Bedürfnisse. Und auch die Strategie mit Problemen im Allgemeinen umzugehen, hat einen Einfluss darauf wie Ihr beide als Paar Sexprobleme angeht. In jedem Fall gibt es viele Faktoren, die unser (Liebes-)Leben beeinflussen.


In der Sexualberatung, die ich anbiete, geht es nicht darum zu lernen "richtig zu performen" oder den Partner so zu verändern, dass er richtig Sex (mit-)macht. Denn genau das wird uns Tag für Tag in den Medien erzählt. So hast du zu sein, das hast du zu fühlen und nur so ist's richtig. Bei dem Wort richtig bekomme ich Gänsehaut, weil es das Wort falsch impliziert. Entweder oder. Schwarz oder weiss. Richtig oder falsch. Angewendet auf Sexualität beschränken diese Aussagen unser Fühlen, Erleben und Verhalten. Und das ist schade. Denn es gibt so viel zu entdecken und zu (er)spüren. Dein Problem hat schließlich seine Daseinsberechtigung. Zeit, es in eine Sexualität in Leichtigkeit zu transformieren, oder?

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